Edzésvégzés időpontja
2017-03-15 10:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:32
Megtett távolság
10.49 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
250 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
837 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 26 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 74 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -36 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:34 | 1.01 | 10.89 | 05:31 | -48 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:01 | 0.99 | 9.87 | 06:05 | 48 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 30 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -40 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -17 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:02:27 | 0.49 | 12.00 | 05:00 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!