Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 634 060 km-t sportoltatok
Balikó András
Futás Balikó András  futott  2017-03-04-n

Edzésvégzés időpontja
2017-03-04 12:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:22
Megtett távolság
15.09 km
Edzés sebessége
10.48 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
260 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1273 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 18 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 7 0 0 0
4 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 29 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 50 0 0 0
6 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 36 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -15 0 0 0
8 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 11 0 0 0
9 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -36 0 0 0
13 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -52 0 0 0
14 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -23 0 0 0
15 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -36 0 0 0
16 Normál futás 00:00:31 0.09 10.45 05:44 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!