Edzésvégzés időpontja
2017-02-18 11:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:55
Megtett távolság
14.77 km
Edzés sebessége
10.44 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
219 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1043 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 29 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 21 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -41 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -23 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 11 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 23 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 19 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -41 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 16 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:48 | 0.77 | 12.16 | 04:56 | -34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!