Edzésvégzés időpontja
2017-02-19 10:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:11
Megtett távolság
10.69 km
Edzés sebessége
11.22 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
159 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
725 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:04 | 1.01 | 11.96 | 05:01 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:24 | 0.99 | 11.00 | 05:27 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:34 | 0.69 | 16.13 | 03:43 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!