Edzésvégzés időpontja
2016-11-01 06:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:16
Megtett távolság
16.99 km
Edzés sebessége
9.78 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
229 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1176 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 14 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 24 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 12 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -41 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 14 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 24 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 19 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -32 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -33 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -17 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -12 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:38 | 0.99 | 8.95 | 06:42 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!