Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 654 918 km-t sportoltatok
Balikó András
Futás Balikó András  futott  2016-10-08-n

Edzésvégzés időpontja
2016-10-08 11:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:48
Megtett távolság
22.41 km
Edzés sebessége
10.28 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
279 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1573 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 22 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 20 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 9 0 0 0
7 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 27 0 0 0
8 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -45 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -16 0 0 0
10 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 23 0 0 0
12 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 9 0 0 0
13 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 8 0 0 0
14 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -28 0 0 0
15 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -12 0 0 0
16 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -9 0 0 0
17 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 23 0 0 0
18 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -13 0 0 0
19 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 22 0 0 0
20 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 12 0 0 0
21 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 7 0 0 0
22 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -23 0 0 0
23 Normál futás 00:02:12 0.41 11.18 05:22 -19 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!