Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 654 914 km-t sportoltatok
Balikó András
Futás Balikó András  futott  2016-09-24-n

Edzésvégzés időpontja
2016-09-24 06:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:10
Megtett távolság
19.69 km
Edzés sebessége
10.82 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
223 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1289 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -17 0 0 0
2 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 9 0 0 0
3 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 14 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:27 1.01 11.12 05:24 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:05 0.99 11.69 05:08 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 11 0 0 0
17 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -12 0 0 0
18 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -15 0 0 0
20 Normál futás 00:04:17 0.69 9.67 06:12 10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!