Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 654 914 km-t sportoltatok
krhanko
Futás krhanko  futott  2021-10-21-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-21 19:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:24
Megtett távolság
12.48 km
Edzés sebessége
11.28 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
770 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1.01 11.40 05:16 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:10 1.01 11.73 05:07 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 0.99 11.31 05:18 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1.01 11.51 05:13 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 0.99 10.93 05:29 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1.01 11.40 05:16 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 0.99 11.17 05:22 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1.01 11.02 05:27 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:33 0.99 10.70 05:36 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1.01 11.29 05:19 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:28 0.46 11.19 05:22 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!