Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 654 913 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2021-10-21-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-21 18:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:35
Megtett távolság
15.25 km
Edzés sebessége
11.50 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
916 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1.01 11.36 05:17 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 1.01 12.16 04:56 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:03:41 0.99 16.13 03:43 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
11 Normál futás 00:03:42 1 16.22 03:42 0 0 0 0
12 Normál futás 00:03:38 1 16.51 03:38 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:07:06 1.01 8.54 07:02 0 0 0 0
14 Normál futás 00:08:39 1.01 7.01 08:34 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
16 Normál futás 00:01:25 0.22 9.32 06:26 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!