Edzésvégzés időpontja
2021-10-21 17:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:28
Megtett távolság
13.06 km
Edzés sebessége
10.12 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
777 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 29 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 39 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -25 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -34 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 28 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 18 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -49 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:23 | 0.06 | 9.39 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!