Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 654 914 km-t sportoltatok
eszko
Futás eszko  futott  2021-10-21-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-21 15:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:08
Megtett távolság
16 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1280 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 1 0 0 0
17 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!