Edzésvégzés időpontja
2021-10-21 15:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:08
Megtett távolság
16 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1280 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!