Edzésvégzés időpontja
2021-10-21 04:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:40
Megtett távolság
7.33 km
Edzés sebessége
9.85 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
571 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:00 | 1.01 | 8.66 | 06:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:45 | 0.99 | 8.80 | 06:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:50 | 1.01 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:15 | 1.01 | 11.54 | 05:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:21 | 1.01 | 9.54 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:00 | 0.3 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!