Edzésvégzés időpontja
2021-10-20 17:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:40
Megtett távolság
8.74 km
Edzés sebessége
11.00 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
923 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:39 | 0.99 | 8.93 | 06:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:49 | 1.59 | 19.81 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:20 | 0.4 | 10.29 | 05:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:35 | 0.76 | 9.95 | 06:02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!