Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 995 385 km-t sportoltatok
Ildikó8
Futás Ildikó8  futott  2021-10-20-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-20 16:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:44
Megtett távolság
14.86 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
220 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
197 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
812 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 27 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 25 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 27 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 32 0 0 0
5 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 43 0 0 0
6 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 40 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 27 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -14 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -26 0 0 0
10 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -33 0 0 0
11 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -36 0 0 0
12 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -33 0 0 0
13 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -24 0 0 0
14 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -22 0 0 0
15 Normál futás 00:04:30 0.86 11.47 05:14 -19 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!