Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 656 135 km-t sportoltatok
Topem
Futás Topem  futott  2021-10-19-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-19 12:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:50
Megtett távolság
5.19 km
Edzés sebessége
9.20 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
489 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:35 1.02 9.30 06:27 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:15 0.99 9.50 06:19 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
6 Normál futás 00:01:12 0.18 9.00 06:40 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!