Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 655 897 km-t sportoltatok
Topem
Futás Topem  futott  2021-10-17-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-17 11:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:11
Megtett távolság
12.45 km
Edzés sebessége
9.81 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1169 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:27 1.02 9.49 06:19 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:10 0.99 9.63 06:14 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 15 0 0 0
7 Normál futás 00:07:09 0.99 8.31 07:13 27 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1.02 10.23 05:52 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:06 0.99 11.65 05:09 -21 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -14 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 0.99 10.93 05:29 -11 0 0 0
12 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 21 0 0 0
13 Normál futás 00:02:58 0.45 9.10 06:36 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!