Edzésvégzés időpontja
2021-10-03 09:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:24
Megtett távolság
12.34 km
Edzés sebessége
8.99 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1192 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:05 | 1.01 | 8.56 | 07:01 | -15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:59 | 1.03 | 8.85 | 06:47 | 24 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:11 | 0.98 | 9.51 | 06:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:37 | 1.01 | 9.16 | 06:33 | -10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -25 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:45 | 1.01 | 8.98 | 06:41 | -17 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 17 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:01:45 | 0.3 | 10.29 | 05:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!