Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 656 336 km-t sportoltatok
Topem
Futás Topem  futott  2021-10-03-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-03 09:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:24
Megtett távolság
12.34 km
Edzés sebessége
8.99 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1192 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:05 1.01 8.56 07:01 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 2 0 0 0
3 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 13 0 0 0
4 Normál futás 00:06:59 1.03 8.85 06:47 24 0 0 0
5 Normál futás 00:06:11 0.98 9.51 06:19 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:37 1.01 9.16 06:33 -10 0 0 0
8 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -25 0 0 0
9 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 12 0 0 0
10 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:45 1.01 8.98 06:41 -17 0 0 0
12 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 17 0 0 0
13 Normál futás 00:01:45 0.3 10.29 05:50 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!