Edzésvégzés időpontja
2021-09-30 17:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:01
Megtett távolság
9.21 km
Edzés sebessége
9.36 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
84 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
915 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:35 | 1.02 | 9.30 | 06:27 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:05 | 0.98 | 9.67 | 06:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:29 | 1.01 | 9.35 | 06:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:39 | 1.02 | 9.20 | 06:31 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:13 | 0.98 | 9.46 | 06:21 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:40 | 1.03 | 9.27 | 06:28 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:03 | 0.17 | 9.71 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!