Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 655 842 km-t sportoltatok
Topem
Futás Topem  futott  2021-09-26-n

Edzésvégzés időpontja
2021-09-26 09:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:33
Megtett távolság
16.9 km
Edzés sebessége
9.09 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
202 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1656 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:06:32 1.01 9.28 06:28 4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:36 0.99 9.00 06:40 0 0 0 0
4 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 16 0 0 0
5 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:12 1.01 9.77 06:08 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 17 0 0 0
8 Normál futás 00:06:58 0.99 8.53 07:02 17 0 0 0
9 Normál futás 00:06:05 1.01 9.96 06:01 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:37 0.99 8.98 06:41 5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:24 1.01 9.47 06:20 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:34 0.99 9.05 06:38 -17 0 0 0
14 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 -15 0 0 0
16 Normál futás 00:06:50 1.01 8.87 06:46 6 0 0 0
17 Normál futás 00:06:07 0.89 8.73 06:52 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!