Edzésvégzés időpontja
2021-09-26 09:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:33
Megtett távolság
16.9 km
Edzés sebessége
9.09 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
202 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1656 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:32 | 1.01 | 9.28 | 06:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:36 | 0.99 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:12 | 1.01 | 9.77 | 06:08 | -9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 17 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:58 | 0.99 | 8.53 | 07:02 | 17 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:37 | 0.99 | 8.98 | 06:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:24 | 1.01 | 9.47 | 06:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:34 | 0.99 | 9.05 | 06:38 | -17 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:50 | 1.01 | 8.87 | 06:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:07 | 0.89 | 8.73 | 06:52 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!