Edzésvégzés időpontja
2021-09-22 17:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:17
Megtett távolság
8.49 km
Edzés sebessége
8.89 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
828 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:52 | 1.03 | 9.00 | 06:40 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:02 | 0.98 | 8.36 | 07:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:17 | 0.99 | 8.16 | 07:21 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:59 | 1.01 | 8.68 | 06:55 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:22 | 0.99 | 9.33 | 06:26 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:35 | 1.01 | 9.21 | 06:31 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:59 | 0.48 | 9.65 | 06:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!