Edzésvégzés időpontja
2021-09-19 08:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:03
Megtett távolság
13.98 km
Edzés sebessége
9.21 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1390 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:56 | 1.02 | 8.83 | 06:48 | -15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:35 | 0.99 | 9.02 | 06:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:02 | 1.01 | 8.62 | 06:58 | 14 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:59 | 0.99 | 8.51 | 07:03 | 24 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:56 | 0.99 | 10.01 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:27 | 1.01 | 9.40 | 06:23 | -12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:02 | 1.01 | 10.04 | 05:58 | -22 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:41 | 0.99 | 8.89 | 06:45 | 11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:42 | 1.01 | 9.04 | 06:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:20 | 0.96 | 9.09 | 06:36 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!