Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 655 019 km-t sportoltatok
Topem
Futás Topem  futott  2021-09-17-n

Edzésvégzés időpontja
2021-09-17 16:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:00
Megtett távolság
14.12 km
Edzés sebessége
9.41 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
107 méter
Minimum pulzus
51 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
909 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:38 1.01 9.14 06:34 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 13 0 0 0
4 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 24 0 0 0
5 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:32 1.02 9.37 06:24 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:23 0.99 9.31 06:27 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -23 0 0 0
9 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 11 0 0 0
10 Normál futás 00:06:11 0.99 9.61 06:15 3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:03 1.01 10.02 05:59 -11 0 0 0
12 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:00 0.99 9.90 06:04 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:06:24 1.08 10.13 05:56 18 0 0 0
15 Normál futás 00:00:12 0.03 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!