Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 656 333 km-t sportoltatok
Edus72
Futás Edus72  futott  2021-10-20-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-20 07:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:48
Megtett távolság
12.51 km
Edzés sebessége
9.65 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
659 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
13 Normál futás 00:02:55 0.51 10.49 05:43 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!