Edzésvégzés időpontja
2021-10-20 06:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:01
Megtett távolság
8.59 km
Edzés sebessége
10.30 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
444 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:40 | 1.01 | 10.69 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:37 | 1.01 | 10.79 | 05:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:49 | 0.99 | 10.21 | 05:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:26 | 0.58 | 10.14 | 05:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!