Edzésvégzés időpontja
2021-10-20 04:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:56
Megtett távolság
7.97 km
Edzés sebessége
10.64 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
631 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:41 | 1.02 | 10.77 | 05:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:21 | 0.98 | 10.99 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:27 | 1.01 | 11.12 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:12 | 1.01 | 11.65 | 05:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:55 | 0.95 | 9.63 | 06:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!