Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 655 469 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2021-10-19-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-19 18:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:21
Megtett távolság
17.23 km
Edzés sebessége
12.40 km/h
Edzés tempója
04:50 p/km
Szintkülönbség
227 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1036 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:03 1.01 12.00 05:00 6 0 0 0
2 Normál futás 00:04:51 0.99 12.25 04:54 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:27 1.01 13.62 04:24 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:27 0.99 13.35 04:30 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:57 0.99 12.00 05:00 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:03:47 1 15.86 03:47 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:24 1.01 13.77 04:21 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 26 0 0 0
11 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 19 0 0 0
12 Normál futás 00:05:42 1.01 10.63 05:39 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:05 0.99 11.69 05:08 30 0 0 0
14 Normál futás 00:05:14 1.01 11.58 05:11 7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -37 0 0 0
16 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -22 0 0 0
17 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -27 0 0 0
18 Normál futás 00:01:00 0.22 13.20 04:33 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!