Edzésvégzés időpontja
2021-10-19 12:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:51
Megtett távolság
12.05 km
Edzés sebessége
12.72 km/h
Edzés tempója
04:43 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Elégetett kalória
1016 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:54 | 0.99 | 12.12 | 04:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:00:20 | 0.06 | 10.80 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!