Edzésvégzés időpontja
2021-10-19 10:03
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:33
Megtett távolság
6.47 km
Edzés sebessége
5.01 km/h
Edzés tempója
11:59 p/km
Szintkülönbség
148 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Nordic walking edzés
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:30 | 1 | 4.80 | 12:30 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:26 | 1 | 4.83 | 12:26 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:11:00 | 1 | 5.45 | 11:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:02 | 1 | 4.60 | 13:02 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:11:49 | 1 | 5.08 | 11:49 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:10:53 | 1 | 5.51 | 10:53 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:05:53 | 0.47 | 4.79 | 12:31 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!