Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 310 396 km-t sportoltatok
Mikoly
Futás Mikoly  futott  2021-10-18-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-18 16:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:04
Megtett távolság
10.13 km
Edzés sebessége
11.24 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
807 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1.01 11.22 05:21 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 0.99 11.14 05:23 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:36 0.13 13.00 04:37 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!