Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 308 593 km-t sportoltatok
lalalator72
Futás lalalator72  futott  2021-10-18-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-18 15:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:32
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
11.07 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
265 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -23 0 0 0
2 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -17 0 0 0
4 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -15 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 11 0 0 0
12 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 18 0 0 0
13 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 14 0 0 0
14 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!