Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 278 168 km-t sportoltatok
bernyo
Futás bernyo  futott  2021-10-17-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-17 15:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:13
Megtett távolság
15.14 km
Edzés sebessége
8.17 km/h
Edzés tempója
07:21 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1113 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 2 0 0 0
2 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 0 0 0 0
4 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 0 0 0 0
6 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:07:40 1 7.83 07:40 5 0 0 0
9 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 5 0 0 0
10 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 0 0 0 0
13 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 0 0 0 0
14 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 0 0 0 0
15 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 10 0 0 0
16 Normál futás 00:01:24 0.14 6.00 10:00 -9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!