Edzésvégzés időpontja
2021-10-17 15:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:13
Megtett távolság
15.14 km
Edzés sebessége
8.17 km/h
Edzés tempója
07:21 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1113 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:01:24 | 0.14 | 6.00 | 10:00 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!