Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 151 817 km-t sportoltatok
Balikó András
Futás Balikó András  futott  2021-10-17-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-10-17 09:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:28:19
Megtett távolság
22.22 km
Edzés sebessége
8.99 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
551 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 21 97 156 128
2 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 29 133 156 139
3 Laza futás 00:07:44 1 7.76 07:44 26 112 158 139
4 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 13 125 162 139
5 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 26 120 172 142
6 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 18 112 188 139
7 Laza futás 00:09:38 1 6.23 09:38 83 121 179 145
8 Laza futás 00:12:32 1 4.79 12:32 49 97 188 144
9 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 1 109 158 143
10 Laza futás 00:08:26 1 7.11 08:26 14 115 164 143
11 Laza futás 00:06:58 1 8.61 06:58 22 97 188 142
12 Laza futás 00:09:17 1 6.46 09:17 72 97 188 149
13 Laza futás 00:08:16 1 7.26 08:16 41 98 188 147
14 Laza futás 00:08:08 1 7.38 08:08 6 100 188 147
15 Laza futás 00:07:26 1 8.07 07:26 34 127 164 148
16 Laza futás 00:09:09 1 6.56 09:09 6 105 188 141
17 Laza futás 00:06:37 1 9.07 06:37 10 108 181 146
18 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 17 122 177 147
19 Laza futás 00:06:31 1 9.21 06:31 12 131 162 149
20 Laza futás 00:08:23 1 7.16 08:23 10 123 163 144
21 Laza futás 00:06:41 1 8.98 06:41 8 127 160 144
22 Laza futás 00:07:40 1 7.83 07:40 26 116 188 153
23 Laza futás 00:02:17 0.37 9.72 06:10 7 144 173 153

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!