Edzésvégzés időpontja
2021-10-17 12:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:35
Megtett távolság
10.33 km
Edzés sebessége
10.23 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
763 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:56 | 0.33 | 10.24 | 05:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!