Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 254 773 km-t sportoltatok
noresz1
Futás noresz1  futott  2021-10-17-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-17 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:58
Megtett távolság
20.43 km
Edzés sebessége
9.73 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
348 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1730 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 28 0 0 0
2 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 16 0 0 0
3 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 24 0 0 0
4 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 18 0 0 0
5 Normál futás 00:09:54 1 6.06 09:54 125 0 0 0
6 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 61 0 0 0
7 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 19 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -20 0 0 0
10 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -67 0 0 0
11 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -8 0 0 0
13 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -33 0 0 0
15 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -42 0 0 0
16 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -10 0 0 0
17 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -31 0 0 0
19 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -19 0 0 0
20 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -21 0 0 0
21 Normál futás 00:02:21 0.43 10.98 05:28 -18 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!