Edzésvégzés időpontja
2021-10-16 14:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:59
Megtett távolság
14.02 km
Edzés sebessége
7.01 km/h
Edzés tempója
08:33 p/km
Szintkülönbség
407 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1053 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:10:23 | 1 | 5.78 | 10:23 | 73 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | -44 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | 62 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:10:20 | 1 | 5.81 | 10:20 | -30 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 40 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | -15 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:12:22 | 1 | 4.85 | 12:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | -86 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -26 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:07 | 0.02 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!