Edzésvégzés időpontja
2021-10-16 13:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:18:27
Megtett távolság
4.65 km
Edzés sebessége
15.12 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
309 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:35 | 0.65 | 15.10 | 03:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!