Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 126 635 km-t sportoltatok
ZeBra
Futás ZeBra  futott  2021-10-16-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-16 11:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:08
Megtett távolság
14.73 km
Edzés sebessége
8.33 km/h
Edzés tempója
07:12 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1325 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 6 0 0 0
2 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 8 0 0 0
3 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 6 0 0 0
5 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 5 0 0 0
6 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 5 0 0 0
7 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -8 0 0 0
14 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:07 0.73 8.56 07:01 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!