Edzésvégzés időpontja
2021-10-16 11:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:08
Megtett távolság
14.73 km
Edzés sebessége
8.33 km/h
Edzés tempója
07:12 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1325 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:07 | 0.73 | 8.56 | 07:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!