Edzésvégzés időpontja
2021-10-16 11:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:44
Megtett távolság
9.33 km
Edzés sebessége
15.24 km/h
Edzés tempója
03:56 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
624 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:13 | 0.33 | 16.27 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!