Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 126 386 km-t sportoltatok
Mikoly
Futás Mikoly  futott  2021-10-16-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-16 10:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:40
Megtett távolság
16.65 km
Edzés sebessége
11.14 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
91 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1401 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1.01 10.73 05:36 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1.01 11.22 05:21 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 15 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 0.99 11.14 05:23 7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 0.99 10.97 05:28 12 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1.01 11.40 05:16 -10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 0.99 11.28 05:19 -11 0 0 0
12 Normál futás 00:05:28 1.01 11.09 05:25 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -10 0 0 0
14 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -17 0 0 0
15 Normál futás 00:04:27 0.98 13.21 04:32 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:07:49 1.01 7.75 07:44 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:03:33 0.65 10.99 05:28 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!