Edzésvégzés időpontja
2021-10-16 10:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:39
Megtett távolság
14.78 km
Edzés sebessége
9.47 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
157 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
871 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -43 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -22 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -17 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 45 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 32 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -14 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -45 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:50 | 0.78 | 12.21 | 04:55 | -24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!