Edzésvégzés időpontja
2021-10-16 07:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:52
Megtett távolság
10.71 km
Edzés sebessége
14.99 km/h
Edzés tempója
04:00 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
122 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
700 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:52 | 0.71 | 14.86 | 04:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!