Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 120 730 km-t sportoltatok
georgio
Futás georgio  futott  2021-10-15-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-15 18:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:56
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
11.14 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
764 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!