Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 119 105 km-t sportoltatok
kkancz
Futás kkancz  futott  2021-10-15-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-15 16:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:23
Megtett távolság
10.56 km
Edzés sebessége
11.24 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
557 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1.01 10.95 05:29 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 0.99 11.21 05:21 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:02:48 0.56 12.00 05:00 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!