Edzésvégzés időpontja
2021-10-14 04:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:00
Megtett távolság
7.7 km
Edzés sebessége
11.55 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
612 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:18 | 1.01 | 11.43 | 05:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:41 | 0.99 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:42 | 0.7 | 8.94 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!