Edzésvégzés időpontja
2021-10-12 17:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:44
Megtett távolság
9.91 km
Edzés sebessége
14.25 km/h
Edzés tempója
04:13 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
548 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:38 | 1.01 | 13.08 | 04:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:31 | 0.99 | 13.15 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:03 | 1.01 | 14.96 | 04:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:37 | 0.99 | 16.42 | 03:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:21 | 1.01 | 13.93 | 04:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:36 | 0.99 | 12.91 | 04:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:11 | 0.91 | 13.05 | 04:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!