Edzésvégzés időpontja
2021-10-10 16:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:07
Megtett távolság
15.61 km
Edzés sebessége
10.39 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1065 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:03:33 | 0.61 | 10.31 | 05:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!