Edzésvégzés időpontja
2021-10-09 09:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:24
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
542 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:36 | 1.02 | 10.93 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:29 | 0.98 | 10.72 | 05:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:28 | 0.99 | 10.87 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:23 | 1.01 | 11.26 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!