Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 473 385 km-t sportoltatok
krhanko
Futás krhanko  futott  2021-10-09-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-09 07:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:49
Megtett távolság
11.63 km
Edzés sebessége
11.67 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
750 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1.01 11.19 05:22 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:05 1.02 12.04 04:59 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:57 0.99 12.00 05:00 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:01 1.01 12.08 04:58 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:10 0.99 11.50 05:13 2 0 0 0
12 Normál futás 00:03:29 0.61 10.51 05:43 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!