Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 467 886 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2021-10-07-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-07 18:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:20
Megtett távolság
16.34 km
Edzés sebessége
12.84 km/h
Edzés tempója
04:40 p/km
Szintkülönbség
246 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1000 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 9 0 0 0
2 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 8 0 0 0
3 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 15 0 0 0
4 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 10 0 0 0
5 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 46 0 0 0
6 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 34 0 0 0
7 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 -15 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 71 0 0 0
9 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -19 0 0 0
10 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 -62 0 0 0
11 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -40 0 0 0
12 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -27 0 0 0
13 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -23 0 0 0
14 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -6 0 0 0
15 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
17 Normál futás 00:01:34 0.34 13.02 04:36 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!