Edzésvégzés időpontja
2021-10-03 06:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:01
Megtett távolság
19.44 km
Edzés sebessége
9.72 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
999 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:15 | 1.02 | 9.79 | 06:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:12 | 0.99 | 9.58 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:15 | 1.01 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:14 | 0.99 | 9.53 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:12 | 0.99 | 9.58 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:16 | 1.01 | 9.67 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:13 | 1.01 | 9.75 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:10 | 0.99 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:09 | 0.99 | 9.66 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:12 | 1.01 | 9.77 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:03 | 0.99 | 9.82 | 06:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:15 | 1.01 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:02:35 | 0.43 | 9.99 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!